1. EscrevaEscrever é uma forma de lembrar e ajuda a memorizar as coisas. Vale lembrar que isso é diferente de decorar, já que a “decoreba” vem de um estímulo verbal, enquanto a escrita aciona a área responsável pela visão. 2. Visualize mentalmenteVisualizar é uma boa dica, pois quando o ser humano quer guardar algo, faz […]

Segundo a Gestalt-terapia, é através do “contato” que satisfazemos as nossas necessidades, assimilando o que é nutritivo e rejeitando o que é tóxico para nossas vidas.

O tempo mostra o quão bela é a Vida, para aquele que se permite alinhavar. Costurando colcha de retalhos, dando nova forma para o que em partes isoladas não faziam sentido. O tempo não “apaga as nossas dores”, ele “ensina a viver” apesar delas. Há tempo para tudo, Tempo de guerra e tempo de paz […]

Ignorar as necessidades e as palavras do outro: MENDES, C. E quem é esse, O AMOR? São Paulo: Cobra Editora & Marketing, 2011 “Outro erro capaz de destruir o Amor é negligenciar as necessidades e os desejos do se que amamos. Posicionar-nos cega e surdamente ao que o outro quer dizer, duvidar da individualidade do […]

Texto de Flávio Gikovate A VERDADE SOBRE OS “TRAUMAS” DA INFÂNCIA- As carências da vida adulta se devem à razões bem mais complexas que a falta de amor dos pais. Não é minha intenção subestimar a importância das vivências infantis dolorosas na formação de sintomas chamados de neuróticos na vida adulta. Não gostaria, porém, de […]