O segredo da saúde da mente e do corpo

“O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.” – Sakyamuni –

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Imagem capturada pelos meus olhos, um lindo amanhecer….