Recesso de final de ano – Férias

Pausa, descanso, tempo, renovação.

Somos nós os administradores da nossa própria vida.

Qualidade de Vida, abrange mais do que estar emocionalmente estável, ou apenas ter um corpo ”sarado”. Compreendo que o Ser Humano precisa estar em equilibro com as diversas  áreas do seu viver.

Assim, corpo (fisiologia), cognição (pensamentos), emoção, relacionamentos, espiritualidade, historicidade, são todos partes de um mesmo inteiro.

Da mesma maneira que oriento meus pacientes na psicoterapia sobre cuidado com o próprio corpo, também eu preciso respeitar as minhas limitações.

De tal forma, que o tempo de descanso, geralmente denominado Férias, este ano terá um significado novo.

Estarei ressignificando alguns objetivos, realinhado alguns desafios. Me permitindo experimentar uma nova forma.  Estou curiosa pelo que há de vir…

A clinica de psicologia terá um recesso mais estendido, a partir de 17 de dezembro até final de janeiro. Retornando as atividades em fevereiro. No período de recesso, os pacientes que estão em acompanhamento foram informados da modalidade “plantão”, caso surja necessidade.

No mais, vivenciando cada fração deste “novo tempo”